ЕКІПІРУВАННЯ4 хв. читання
Як правильно обрати атлетичний пояс для пауерліфтингу
Атлетичний пояс — це не «підтримка для спини», як часто думають. Це поверхня, у яку ти впираєшся животом, щоб навколо хребта утворився жорсткий циліндр. Розбираємо параметри, за якими пояс обирають насправді.