Можна і без нього. Але ми тут говоримо про додаткову безпеку, менший ризик травм та стабілізацію корпусу, що сприяє більшій ефективності на тренуваннях.

Якщо у тренуваннях є регулярність і ти можеш підняти свою дівчину на руках (або колишню) — то це точно привід переглянути актуальні дизайни поясів в наявності.

Обміряй талію на рівні пупка сантиметровою стрічкою. Стій розслаблено, не втягуй живіт — інакше пояс буде замалий. Стрічка прилягає щільно, але не врізається. Між двома розмірами — бери більший.

Екіпірування виконане відповідно до стандартів IPF і національних змагань, проте статус не був підтверджений ФПУ через відсутність бажання співпраці з українським брендом.

Так, через Покупку Частинами monobank — це безкоштовна розстрочка без комісій, доступна для замовлень від 4 100 ₴ на 4, 6 або 8 платежів. Перший платіж списується під час оформлення, решта — рівними частинами щомісяця. Обирай цей спосіб на чекауті й підтверди покупку в застосунку mono.

Так, доставка за кордон можлива Новою поштою. Цей процес проходить у нашому Instagram. Пиши, відповідаємо в діректі у перервах між підходами.